新日程UPしました！
新しい自分になりたい人集まれ！ 『Sunny♪さんのハートで感じる心理学講座』☆入門講座
心理学の考えをもとに、わかりやすく、楽しく、 一回一回の自分の変化が楽しみになる講座を
Phonix講座でもおなじみのSunny先生が担当してくださいます。 先生からのさまざまな質問に答えたり、
参加者の皆さんとそれぞれの感覚をシェア（共有）していきます。
詳細は、コチラのサイトで随時発表いたします。
心理学初心者の方でも理解しやすい内容となっています。
5月10日（木）19：00-21：00 テーマ 「心の声を聴く」（テーマは前回から繰り越し）次回日程決まり次第お知らせします！
「心の声を聴く」・・・
「こうした方がいい」「こうすべきだ」とおもって行動している事、ありませんか？
そんな時は決まって心に何かしらのもやもや、葛藤があったりして。。。
それってアナタの心の声でしょうか？あなたの本当の心はなんと言っているか、耳を傾けてみましょう。
●その他テーマ
・「自分の概念について」
自分は普段一体どんな思い込みで世の中を見ているのか。 そしてそれは人それぞれに全く違うもの。
「人にこういわれたから・・・」と反応してしまうのは自分。
自分の概念は何か、そして他人にも自分と同じように独自の 概念があるのだということを知ることで、
物事を人のせいにしたり、 人に言われたことに左右されることはなくなります。
そして、自分が本当に求めているものが何なのかということも 見えてきます。
・「自己一致」
たとえば、いらいらするとき、「私はこんなことで人を怒る人間ではない！」と
そのいらいらを押さえ込んだりする。 自分の素直な感情を押さえ込む、そういうことを続けていると、
常に状況を窮屈に感じたり、自分の素直な感情というものが 見えなくなってしまいます。
いつでもありのままの自分をうけいれるとはどういうことなのか、お話をきいてみましょう。
・「ストローク」
人は誰にも見向きもされないと、とても寂しい気持ちになります。
そして人はあらゆる形で人の興味を引こうとします。 見つめる、触る、声をかける。
そんなポジティブなものから、 無視されるくらいなら･･･としかられるようなことをしたり、
時には乱暴を振るったり。（それも無意識のうちに。）
自分で自分の存在を見つめて、認めてあげられたら 無理に人の気を引く必要もなくなります。
※受講料：5,250円／回 （前日までに要予約。）
※定 員：10名 ※場 所：洋書のおみせ Green e books
＜Sunny♪プロフィール＞ HP: http://sunny-room.net/ OFFICE SUNNY代表 ・English Life Designer （イングリッシュ・ライフ・デザイナー） 『英 語』＆『心』＆『身体』をキーワードに『英会話講座』『心理学講座』『エアロビクス・ヨガ』を教える。独学で英語を様々な方面から学び、留学経験なしで英 会話をマスター。脳科学・心理学に基づいたオリジナリティ溢れる実践型英会話講座を開催。英会話講師の他、ヨガ通訳としても活躍中。心理学『Harmonize Method』のコーディネーターとして、講座やセッションのオーガナイズや、『Sunny♪さんのハートで感じる心理学シリーズ』と題して、東京・京都・大阪にて講座やセッション、イベント等開催。 女性のライフスタイルにマッチした心理学 講座や京都市の子育て支援事業として『キッズエクササイズ（親子のエクササイズ）』『ママのためのメンタルケア』の講師としての活動を行っている。その 他、自らもハーフの子供二人を持つ母親として、様々な国にルーツをもつ８０組以上の家族が参加する国際家族＆カップル子育てサークル『MIXもだん』の管理人も務めている。 また、今後、この入門クラスを受講の皆様を対象に、以下のような内容の講座を順次展開予定です。↓ 『コミュニケーション力UP！！講座』、『セルフカウンセリング講座』、『セルフイメージ力UP！講座』 講座内容・・・『心理学ってなに？』『心理学ってどう活用するの？』 『心理学の落とし穴は？』『自分の思い癖を知ろう！』『セルフカウンセリングって？』 『セルフイメージって？』『自分と仲良しになろう♪』『すべては思ったとおり！』 『夢を叶える人になる♪』『コミュニケーション能力って？！』
●お申し込み、お問い合わせはコチラまで●
info@greenebooks.net
電話： 075-751-5033 （火曜日水曜日は定休日）
キャンセルは当日二日前以降は50％、当日は100％かかりますので ご注意ください♪
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