人は自分を清潔で生き生きとした状態に保つべきなのだ。なぜなら人は窓であり、その窓を通して世の中を見なければならないからである。
– ジョージ・バーナード・ショウ
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習慣こそが人間の生活を導く偉大な教師である。
－デビィッド・ヒューム
