完 全 版 ☆夢を叶える手帳講座
前回大好評、満員御礼だった
やりたい事見つかる！やれる自分になる！「夢を叶える手帳講座」
もっと知りたい！もっとCHIGUSA先生の話を聞きたい！
というラブコールに応えて、パワーアップして帰ってきました!
前回参加者さんの熱い感想はコチラ
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本当に手帳を使いこなす術を習得するには、
習慣化して身につける必要があります。
そのために今回は一気に全部を詰め込むのではなく、
少しずつ自分に刷り込ませて、完璧に自分のものにする為に
隔週一回受講を、3回続ける「完全版☆手帳講座」です。
1回90分×3回 の3部構成で毎回課題も出します。
本当に前向きスイッチを入れるための課題です。
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Part①「夢を叶える自己意識改革」
単に手帳のスキルを身につけるだけでなく、
本当に自分のやりたい事は何か？ を見つけるワークから行います。
自分の本当に魂からやりたいことは何なのか？
探していたことが何なのかを見つける術。
自分改革。
そこから掘り下げて、毎日をテンションの上がる出来事で
埋めて行くのが私の手帳講座流。
このPart①が手帳術を身につけるにあたって、一番重要な部分を占めます。
毎日をテンションの上がる日々にするには、
何よりも意識を変える必要があります。
落ち込みやすいこの性格をどうしたらいいのか？
イライラする原因は何か？
鬱々してやる気が出ないのはなぜなのか？
何とかしたい。
けど、何をしていいのかが分からない。
そんな風に完全に迷子になっている方に、
是非にこのpartを聞いていただきたいです。
手帳に興味がなくても自分人生には興味があるはず。
きっとどんな方も、受講後スキップして帰りたくなるぐらい、
心がスカッとします。
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Part②「夢を叶える手帳テクニック」
次はスキルのお話。
どうしたら万能手帳を作れるのか？
それは自分自身が子供のころ描いていた夢を語るように
自分自身がワクワクしなければ始まりません。
自分自身が、自分の人生の舞台で誰よりもはしゃいでなくて、
どう楽しむのでしょう？
まずは、自分で自分のご機嫌をとりましょう。
そして自分にとってテンションの上がることLISTを作成していきます。
この技術をPart②でお話します。
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Part③「夢を叶える手帳実践編」
さて大本命。
では、LISTをどうやって手帳と絡めて,自分の毎日に生かすのか。
見ているだけでテンションの上がる手帳の作成の仕方をお話しします。
まずは自分の時間を有益に使えていますか？見直ことから始めます。
どんなに忙しい政治家だって、お母さんだって、フリーターだって、
無職の人だって同じ24時間です。
何かを成し遂げる人は「時間がない」などと言い訳をしません。
時間はないんじゃないです。
作るんです。
ここにも毎日が無限のように過ごしている方と、
人生が有限なことを知っている方とでは雲泥の差です。
ここでもこの意識改革を再度スイッチをいれていきます。
まず、自分の24時間の使い方を知ることから始めましょう。
そして基本の手帳の選び方、使い方、ワクワクリストの書き込み方、
いよいよ実践的な手帳の使い方を学びます。
Part③を聞いてやっと、ジグソーパズルの最後の一ピースをはめ込んだような
気持ち良さが得れるはず。
自分の人生を変えるかもしれないメンタルを改革するCHIGUSA流手帳講座。
お楽しみに！！
※今回はバラで受講するのではなく、再受講の方も含め
３つとも受講出来る方のみご参加くださいませ。
講座の効果を実感していただくため、連続受講でお願いいたします。
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「完全版★夢を叶える手帳講座」
日 程：
①夢を叶える自己改革意識 10月2720日（日）10:30-12:00 日時訂正しました！
②夢を叶える手帳テクニック 11月 3日（日）10:30-12:00
③夢を叶える手帳実践編 11月17日（日）10:30-12:00
講 師：CHIGUSA ヨガスタジオCHITTA代表
会 場：Green e books
定 員：15名
受講料 ：３回 16,750円 （税込み）＊ご入金を持って予約完了です
お振込、店頭にて現金前払いは 1,000円OFF → 15,750円
お支払い：ネット(クレジット）決済、お振込、店頭にて現金払い
ネット決済：http://greenemart.shop-pro.jp/?pid=60980807
振込先 ：京都中央信用金庫 本店営業部 普通1482209 イワサキユウコ
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＊当日2日前以降のキャンセルは50％の キャンセル料を頂戴致します。
当日は100％になりますので御注意くださいませ。
※今回はバラで受講するのではなく、再受講の方も含め
３つとも受講出来る方のみご参加くださいませ。
講座の効果を実感していただくため、連続受講でお願いいたします。
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講師紹介
CHIGUSA
ヨガスタジオCITTA代表
高校生時代から手帳を持ち始め、当時からいかに時間を有効活用できるか、
考えるようになる。手帳を使い込むうちにただ、「有効」なのではなく、
「自分のやりたい事」と「なりたい自分」を手帳とリンクして考えるように。
手帳に書き込む事が、いかに自分のモチベーションをあげ、実現出来るのかを
自ら体験し伝えるようになる。
現在はヨガの哲学を絡めた「手帳講座」ならぬ、「生き方講座」が好評。
YOGA STUDIO CITA : http://yoga-citta.jimdo.com/
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●お問い合わせはコチラまで●
info@greenebooks.net
電話：075-751-5033
（火曜日水曜日は定休日）
