再発見!わたしの中のヴィーナス〜女性性を取り戻す〜
もっと自由にもっと自然に。
女性として生き生き楽しい毎日を送るために…。
大切なのは 健やかな 身体と しなやかな心。
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女性性とはつまり母性ではないかと思います。私たち女性みなが持っている
人を、自分を、受けいれる力。人を自分を動物を植物を、愛し育む力。その
母性から溢れる愛を与える存在が、ヴィーナスなのだと思います。人を受け
いれるのも人を愛するのも、まずは自分自身に対してできなければ始まらな
いのです。
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でも分刻みで移り変わるストレス情報社会の現代では、その女性性を押し殺
し無機質にならざるを得ない場面も多々。そうしていつしか私たちは、仮面
をかぶったことに慣れ過ぎて、自分の中のヴィーナスを忘れてしまっている…
私たちが求めているのは、身体をゆるめて、深い呼吸をし、心身共にリラッ
クスして健康で幸せに過ごす、マインドフルな毎日。
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この講座では、3回にわたってストレスに負けない、安定した状態にあなた
を導く気功のトレーニングと、心のブロックを外して素直な女性性を呼び起
こす五感を用いたヒーリングワークを行います。愛するべき、愛されるべき
自分に、再び目覚めましょう!
気功の効果:
・免疫力UP
・自然治癒力の強化
・ストレスを減らす
・バランス感覚を養う など
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講座概要:
1、自分自身に気づいて受けいれること。
2、そのありのままの自分を慈しむこと。
3、十分に満たされた自分自身から溢れだす愛を周りの人と共有すること。
を学びます。心と身体をゆっくり解放していく中で、ひとりひとりにいち
ばん似合う 女性性の表現方法がきっと見つかり、講座終了時には『わたし』
の変化を感じていただけるでしょう。
講座では毎回、インナーチャイルドカードによる、ミニセッションを行い、
意見や感想をシェアする時間も大切にします。また、講座期間中のご自宅
での練習のフォローもいたします。
満たされたあなたのエネルギーが、優しく輝きはじめますように・・・!
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①第一回 受け入れる『クリーニング&癒し』
気功の呼吸とイメージで気をクリーニング。
自分の声の振動で心と身体両方の内側を綺麗にします
②第二回 慈しむ『チャクラを感じて私を見つめる』
木のように大地に根を張って生きることイメージする気功と、
細胞が喜ぶ触れ方レッスンで、自分を慈しむ タッチセラピーを学び、自分
を愛することで自信を育てます。
③第三回 あふれる愛を共有する『ハートで響く私とあなた』
気功でハートをひらく瞑想を行います。声をハートに響かせる ボイスワーク
と愛を伝える触れ方レッスンを通し、優しい気持ちが溢れだすのを、感じま
しょう。
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日 時:
①11月1日 (金)19:30-21:00
②11月29日(金)19:30-21:00
③12月13日(金)19:30-21:00
講 師:伊藤攝(タッチセラピスト)中村理恵(気功インストラクター)
受講料:15,750円(税込み、3回通し)、5,250円(税込み、1回)
振込先:京都中央信用金庫 本店営業部 普通1482209 イワサキユウコ
・店頭にて現金払い、または銀行振込
・参加費をお納めいただいた時点でご予約完了となります。
・まずはメールでお申し込みの上、受講料のお支払いをお願いいたします。
・現金支払いの場合は、下記フォームで「お振込」を指定し、備考欄に現金とご明記ください。
・当日2日前以降のキャンセルは50%の キャンセル料を頂戴致します。
当日は100%になりますので御注意くださいませ。
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講師プロフィール
伊藤攝(せつ) healing Space womb 主宰
五感を使ったオリジナルの ヒーリングワークに加え、アロマセラピー
フェイシャル&ボディーマッサージなどのトリートメントとインナー
チャイルドカードによるセラピーを行っている。その人らしく、女性
としての自分を楽しんで生きるための 心と身体の解放が 大きなテーマ。
healing Space womb:
〒606-8802 京都市下京区中堂寺櫛笥町5-23 電話:080-6151-5620
中村理恵
気功インストラクター、気功歴20年。乾字龍門功気功福師範初段。
滋賀県草津市・大津市を中心に、ストレッチ・気功・瞑想の教室や各地でワーク
ショップ、2ケ月に1回やさしい薬膳料理教室を行っている。身体をるゆめて、
深い呼吸をし、自分の好きな事に気持ちが向かっている状態にいる時が、健康で
幸せな状態だと感じ、ストレスを解放して自然治癒力を高めるためのサーポート
のため活躍中。
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「月と子宮」
月と子宮は2013年3月に伊藤攝と中村理恵でスタートしたユニット。
自然と女性性をテーマに毎月ワークショップを展開。
“月と子宮”で考える自然とは・・・心身共にリラックスして毎日を健康で幸せに
過ごすこと。自然からいただくたくさんの恵みに感謝し、ストレスに強い安定し
た状態で自分の好きな事に気持ちが向かっている状態が本来の自然な姿だと思い
ます。
“月と子宮”で考える女性性とは・・・「母性」であること。母性とは母親だけが
持つ感覚だけではなくて、自分自身も含めて人や動物や植物を受けいれる力。内
に秘めている大きな愛の力。私たちの女性性を目覚めさせて育てていくこと大切
にしています。
<ワークショップの主な内容>
簡単なストレッチ、気功エクササイズ、瞑想、セルフマッサージ、ボイスヒーリング、
インナーチャイルドカード、などその時の2人のインスピレーションによって組み合
わせが変わりますが、笑いあり、涙ありと アットホームな感じで行っています。
詳細はFacebook page 『月と子宮』にてご覧頂けます。
イベント, 終了イベント