2014 ☆夢を叶える手帳講座 2014
前々回、前回と大好評、 やりたい事見つかる！やれる自分になる！
「夢を叶える手帳講座」 「完全版☆夢を叶える手帳講座」。
（参加者さんの熱い感想はコチラ）
実際に自分の夢であるオリジナル手帳を作っちゃった！
夢を着々と叶えているCHIGUSA先生が、その方法を丁寧に熱く､
３回 にわたって直伝する、大人気の講座です。
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本当に手帳を使いこなす術を習得するには、 習慣化して身につける
必要があります。 そのために今回は一気に全部を詰め込むのではなく
少しずつ自分に刷り込ませて、完璧に自分のものにする為に ３回続ける
手帳講座です。 1回90分×3回 の3部構成で毎回課題も出します。
本当に前向きスイッチを入れるための課題です。
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Part①「夢を叶える自己意識改革」
単に手帳のスキルを身につけるだけでなく、 本当に自分のやりたい事は何か？
を見つけるワークから行います。
自分の本当に魂からやりたいことは何なのか？
探していたことが､何なのかを見つける術。 自分改革。
そこから掘り下げて、毎日を テンションの上がる出来事で 埋めて行くのが
CHIGUSA流手帳講座流。
このPart①が手帳術を身につけるにあたって、一番重要な部分を占めます。
毎日をテンションの上がる日々にするには、 何よりも意識を 変える必要が
あります。 落ち込みやすいこの性格をどうしたらいいのか？
イライラする原因は何か？
鬱々してやる気が出ないのはなぜなのか？
何とかしたい・・・けど、何をしていいのかが分からない。
そんな風に完全に迷子になっている方に、是非にこのpartを聞いて
いただきたいです。 手帳に興味がなくても自分人生には興味があるはず。
どんな方も、受講後スキップして帰りたくなるぐらい、 心がスカッとします。
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Part②「夢を叶える手帳テクニック」
次はスキルのお話。 どうしたら万能手帳を作れるのか？
それは自分自身が子供のころ描いていた夢を語るように 自分自身が
ワクワクしなければ始まりません。 自分自身が、自分の人生の舞台で
誰よりもはしゃいでなくて、 どう楽しむのでしょう？
まずは、自分で自分のご機嫌をとりましょう。 そして自分のテンションが
上がることLISTを作成していきます。 この技術をPart②でお話します。
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Part③「夢を叶える手帳実践編」
さて大本命。
では、LISTをどうやって手帳と絡めて,自分の毎日に生かすのか。
見ているだけでテンションの上がる手帳の作成の仕方をお話しします。
まずは自分の時間を有益に使えていますか？見直ことから始めます。
どんなに忙しい政治家だって、お母さんだって、フリーターだって、
無職の人だって同じ24時間です。 何かを成し遂げる人は、「時間がない」
などと言い訳をしません。 時間はないんじゃないです。 作るんです。
ここにも毎日が無限のように過ごしている方と、 人生が有限なことを
知っている方 とでは雲泥の差です。
ここでもこの意識改革を再度スイッチをいれていきます。
まず、自分の24時間の使い方を知ることから始めましょう。
そして基本の手帳の選び方、使い方、ワクワクリストの書き込み方、
いよいよ実践的な手帳の使い方を学びます。
Part③を聞いてやっと、ジグソーパズルの最後の一ピースをはめ込んだ
ような気持ち良さが得れるはず。
自分の人生を変えるかもしれないメンタルを改革する
CHIGUSA流手帳講座。 お楽しみに！！
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※今回はバラで受講するのではなく、３つとも受講出来る方がご参加ください。
講座の効果を実感していただくため、ご了解お願致します。
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「2014★夢を叶える手帳講座」
日 程：
①夢を叶える自己改革意識 2月 2日（日）10:30-12:00
②夢を叶える手帳テクニック 2月 9日（日）10:30-12:00
③夢を叶える手帳実践編 2月16日（日）10:30-12:00
講 師：CHIGUSA ヨガスタジオCHITTA代表
会 場：Green e books
定 員：15名
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お申込み：下記フォームにてお願いします。その後、ご入金を持って予約完了です
受講料 ：①16,750円（税込み） ②CITTA Diary付き 特別価格18,850円（税込み）
★お振込、店頭にて現金前払いは 1,000円OFF → ①15,750円 ②17,850円（税込み）
お支払い方法：ネット決済、カード、お振込、店頭にて現金払い
振込先 ：京都中央信用金庫 本店営業部 普通1482209 イワサキユウコ
ネット決済 ：
①CITTA Diaryなし：http://greenemart.shop-pro.jp/?pid=60980807
②CITTA Diary付き：http://greenemart.shop-pro.jp/?pid=68207898
CITTA Diary ： Pink/white, Black/Black のどちらかになります。
Green e books店頭でも販売中！（2,500円 税別）
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＊当日2日前以降のキャンセルは50％の キャンセル料を頂戴致します。
当日は100％になりますので御注意くださいませ。
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講師紹介
CHIGUSA ヨガスタジオCITTA代表
高校生時代から手帳を持ち始め、当時からいかに時間を有効活用できるか、
考えるようになる。手帳を使い込むうちにただ、「有効」なのではなく、
「自分のやりたい事」と「なりたい自分」を手帳とリンクして考えるように。
手帳に書き込む事が、いかに自分のモチベーションをあげ、実現出来るのかを
自ら体験し伝えるようになる。 現在はヨガの哲学を絡めた「手帳講座」ならぬ、
「生き方講座」が好評。
YOGA STUDIO CITTA : http://yoga-citta.com/
撮影 : Chiaki Kambayashi
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●お問い合わせはコチラまで●
info@greenebooks.net
電話：075-751-5033 （火曜日水曜日は定休日）
