イベント

キルタン☆瞑想

ヨガ、そして瞑想が日本にも定着しつつある今、
新たにゆっくりと広がりを見せているのが
歌う瞑想、「キルタン（Kirtan）」
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
これまで瞑想をご自身でされていて、
ただ座るだけの瞑想が自分に合わない気がする・・・
もっと新しい練習法を体験してみたい！
という方にもオススメ。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
そして、瞑想自体が初めて、という方も
気軽に始められる練習法の一つです。

美しいメロディーと、いろんな意味のこもったマントラ（真言）
のエネルギーで、心地よく瞑想してみましょう。

「瞑想を習慣にするコース」に引き続き、瞑想を15年以上にわたって
勉強、鍛錬を今もなおつんでいるチャーミングなオージー、
Nicole 先生が担当します。気軽に始めてみましょう◎
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
日　時：10月18日（金）19：30-20：30-45
参加費：3,150円(税込み）ハーブティーつき
定　員：15名
講　師：Nicole Porter （英語）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

予約制です。
下記フォームまたはお電話でご予約ください。
受講料は銀行振込、または店頭にて現金払い、のみです。
現金払いご希望のかたは申込フォーム備考欄にその旨明記くださいませ

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＊床に座りやすい服装でお越しいただくか、着替えをお持ちください。
＊キャンセルは当日二日前以降は50％、当日は100％かかりますので
ご注意ください
＊説明は英語で行いますが、日本語の通訳がつきます。
通訳：水谷サニー

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
◎お申し込みはお早めに◎
★お問い合わせもお気軽にどうぞ★
info@greenebooks.net
075-751-5033

詳細はコチラをご覧ください

http://www.greenebooks.net/2013/news/6372.html

Green e books的マルシェ！

時間：12時〜19時 (一部異なるPOP UP SHOPあり）

場所：Green e books店内

出店者のご紹介：

ヒーリングさろん月花

ナチュラルビューティーケア　秋編　2000円/20分
<秋バージョンの体へエレガントにシフトしましょう☆ >
今の季節に冷えて固まりやすい首、肩やゆがみやすい腰をふわっと緩めます。
・内容：頭皮、顔、肩のツボ押しと頭部、背中へのレイキヒーリング
→こんな方におススメ：夏の頭皮ダメージ、肩周りのこり、冷え、腰や背中の違和感
目の疲れ、ストレス、疲労感、だるさが気になる方

お気軽コース　各１０００円/10分より
・ハンドリフレクソロジー：手の反射区を押して刺激することにより、体全体をリラックスさせます。
→手仕事、パソコン仕事が多い方にオススメです。

・ヘッドマッサージ：頭、顔のツボを刺激して血行をよくします。
→頭痛や目の疲れが気になる方に。ヘアケア効果もあります。

・レイキヒーリング：優しいタッチにより自然治癒力高めてエネルギーバランスを取り戻します。
→ ストレスでイライラしたり、考えすぎで不安になりがちな方に。

●ご予約優先です。→　healingsalon_gekka@yahoo.co.jp　月花まで

ヒーリングさろん月花（出張オイルマッサージ/エサレンボディーワーク）
ホームページ: http://www.salongekka.jimdo.com
ブログ：http://ameblo.jp/healing-gekka/

施術者：ノムラ フミコ
アロマセラピー、エサレンボディーワーク、レイキ、クレニオセイクラルを学ぶ。
ダンスムーブメントや心理学など色々な切り口から身体にアプ ローチ する。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

holo holos　ほろほろ

身体に優しい手作りお菓子　（14時くらいから販売）

玄米餅
玄米甘酒を甘みに使っていて、白味噌と甘じょっぱい味になっています。
餅米に玄米を混ぜてありますよ〜

ビスコッティ
こちらもできるだけ、体に優しい素材を使っています。
油脂も入りません。粉や具は日替わり★当日のお楽しみに〜
みんなの心と体に嬉しいおやつになればいいなと思っています。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

エスニック・セレクトショップ
*Priyamelaプリヤメーラ*   　　12:00-18:00まで

大阪市西区土佐堀にありますプリヤメーラです。
主にアジアの商品を取り扱っております。
またまた京都へ出張させていただきます。
今回は当店でも人気の商品、
フェアトレード商品の“Lily and Laura Bracelets”（ガラスビーズブレスレット）

インド・チマンラール社の封筒

インドのシルクカンタショール、
そしてリサイクルサリーを使って作った新作のオリジナルのヨーガマットバッグを
中心に並べる予定です。ヨーガマットバッグは10月に入って到着したばかり。
それらは柄の組み合わせがすべて異なり、それぞれが一点モノとなっていますので、
気になるものが見つかったら、即GETしてくださいね！

販売は18:00までです

*Priyamelaプリヤメーラ*

〒550-0001
大阪市西区土佐堀2-1-2西村ビル2F
TEL:06-7503-5059
http://priyamela.com

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ネイルサロン　白(siro)         12:00-19:00

「白」では、ジェルネイルやスカルプチュアはご提供しておりません。
傷んでしまった爪はより早く改善へ導き、健康な爪はより美しい状態へ導く
ネイルケアを中心としたお手入れをご提案しています。
ベースコートも爪の状態に適したものを使用しています。
爪が薄くなって、ネイルお休み中の方もぜひお越しくださいね!

〇メニュー
マニキュア 2000円(30〜40分)
お手入れ(お爪の整え、甘皮ケア)のあと、
マニキュアでカラーリング。1色でつやつやに仕上げます!

アートマニキュア 3000円(40～50分)
お手入れ(お爪の整え、甘皮ケア)のあと、
マニキュアでアートをさせていただきます。1色では物足りない方はぜひ!

お手入れ(お爪の整え、甘皮ケア) 1000円(15～20分)
爪やすりのプレゼント付き
爪にとって一番大切なのは正しい甘皮のお手入れと爪先の形です。
マニキュアを長持ちさせるためにも絶対おすすめです!

●ご予約優先です ： siro.nailtip@gmail.com ネイルサロン　白(siro)まで

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
タロット占い 夕佳     12:00-19:00

「最近、なんだかもやもやしてて、自分がわからない！」そんな方に。
ご自身のお気持ちを見つけるお手伝いをさせていただけたら、と思っております。
料金：20分　2,000円

夕佳
☆パチュリ氏に西洋占星術を師事、タロットはパトリック・ゴールマン氏に師事。
カフェ＆ギャラリーエトワや四分の一、ガケ書房もぐらスペースなどで鑑定しております。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

エンゼル ☆14時くらいより

大分県別府より、自家製酵母の手ごねパンを販売します。

有機レーズンから酵母をおこし、
素材や水に拘り１つ１つ丁寧に手ごねしています。

パン生地は全てアメリカ産の有機レーズンで酵母をおこし
小麦は九州産ミナミノメグミ、
甘味料は自然の原料から酵素発酵によって作られた果糖（低GIのもの）、
塩はゲランド、水は水素イオン還元水を使用しています。

今回は、具材も全て卵・乳製品不使用の身体に優しいもののみを出品します。

手ごね独特の生地の味わい、ずっしり食べごたえのあるエンゼルのパンを、
ぜひご賞味下さい。

エンゼル
11：00-19：00　火・水定休
大分県別府市石垣西2-5-21
TEL　0977-76-5404
http://www.angel-beppu.com/

アーユルヴェーダの講座

アロマセラピーmeetsアーユルヴェーダ

精油をアーユルヴェーダ的に使いこなそう

大人気！季節のアーユルヴェーダの講座が大好評の

アルチャヤティ・さとみさんによる新講座開講決定！

終了しました、受講者さんの感想はコチラ

————————————-

アーユルヴェーダとは、記録に残る世界最古の治療体系。
その目的は、病気と闘う事ではなく、バランスや調和をもたらすこと。
アロマセラピーと同じく、心と身体の両方からアプローチする、
ホリスティックセラピーです。
————————————-
アーユルヴェーダでは、古代より
香りの効用を心身の治療に取り入れて来た事が、
インドの古代医学聖典アシュタンガフリダヤムなどにも
記述が残っています。
精油を温・冷、または、湿・乾　などの観点からも分類し、
西洋的アロマセラピーの概念に組み合わせて、
アーユルヴェーダ的な精油の活用法を学びます。
————————————-
この治療体系において、
アロマセラピーの精油を効果的に使用できるようになること
最終目的に、アーユルヴェーダをゼロから学ぶこのコース。
アーユルヴェーダの歴史、哲学、ドーシャ（体質）理論を学び、
アーユルヴェーダのコンセプトに沿った、体質にあった精油を使い、
効果的なトリートメントオイルがブレンドできるようになります。
————————————-
こんな方に
・ アーユルヴェーダをゼロから学びたい方
・ アーユルヴェーダの知識をアロマセラピーにも生かしたい方
・ アロマセラピーサロンを開業予定、開業している方
・ ブレンドオイルのレシピを広げたい方
・ 自身の健康管理をきちんとしたい方
そんなあなたに最適な、密度の濃いコースです。

————————————-
コース内容
①アーユルヴェーダとは
②精油とは？スパイス系精油について学ぶ
③アーユルヴェーダ式精油分類法
④いろいろな精油の活用法　料理など
⑤アーユルヴェーダ式ブレンド例
⑥自分だけのアビアンガオイル作り
————————————-

日　時：10月13日（日）スタート　全6回　18:30-20:00
①10/13　②10/27 ③11/10　④11/ 24 ⑤12/1 ⑥12/15
講　師：アルチャヤティさとみ
受講料：37,800円　(税、教材費込み)
☆先生のご好意により、単発受講が可能になりました！ 各回7,350円（税、教材費込み）

お申し込み時に、希望の日にちを備考欄に明記ください
定　員： 10名
————————————-
※お振込もしくは店頭にて前払いで受付完了
※クレジットカードの場合は上記金額にカード使用手数料がかかります。（¥39,000)
振込先：京都中央信用金庫　本店営業部　普通1482209　イワサキユウコ
ネット決済：http://greenemart.shop-pro.jp/?pid=62919153
注意）当日2日前以降のキャンセルは50％の キャンセル料を頂戴致します。
当日は100％になりますので御注意くださいませ。
————————————-

アーユルヴェーダの体質（ドーシャ）あなたはどのタイプ？

ヴァータ：
風＋空、乾燥、動き
〈性質〉想像力が豊かで芸術的、創造的な事が得意。
思いつきを実現まで持っていくことが難しいタイプ。
ドライで、気まぐれ、ピュア
〈体型〉すらりと背が高く、面長。肌が薄く、顔のパーツは小さめ
————————————-
ピッタ：
火＋水、熱、鋭さ
〈性質〉火のように情熱的。優れた集中力を持ち、自分に有利な
目的を果たすために必要な情報な情報は覚えているが、
他人の誕生日などは忘れやすい
〈体型〉中肉中背タイプ。つやのある肌、そばかすやほくろが多い。尖ったあご
————————————-
カファ：
水＋土、油性、停止
〈性質〉落ち着きがあり、頼れるタイプ。物事のコツを覚えるには時間がかかるが、
一度身につければ忘れない。刺激を求めず、安定した現状に満足する
〈体型〉グラマーでやや太りやすい。色白で瞳は大きく、ふっくらとした唇
————————————-

講師紹介

Ayurveda Practitioner：アルチャヤティ・さとみ
アーユルヴェーダを愛する会　Deva Tara 主催
2002年 オーバーワークによるパニック障害の治療のため、
様々なヒーリングや代替医療を試す中アーユルヴェーダに出会う。
症状の治癒に大きく役に立ったアーユルヴェーダを、
2004年より、Kerala Ayurveda Academy, Indus Valley Ayurveda Center,
Medicine Buddha Healing Center, その他　国内のプライベートスクールで
セルフケアのため学び始める。
現在はインドのアーユルヴェーダ大学病院でのボランティア、
アーユルヴェーダドクター来日時の通訳・オーガナイズを中心に活動を広げている。
アロマセラピー（精油）をアーユルヴェーダに取り入れた講義も好評。

——————————————

●お申し込み、お問い合わせはコチラまで●
info@greenebooks.net
電話：075-751-5033
（火曜日水曜日は定休日）

”母音”で癒す！ヴォイスヒーリングと簡単気功

奥深い音の世界。

音には、耳に聞こえる音と、倍音と呼ばれる聞こえない音があります。

音とは「圧力の変化」による振動なので、聞こえない音もあるのです。

この倍音、左右の脳を同調させ、瞑想状態（シータ波）に導く作用が有ると言われています。

実は自分の声にもこの倍音はあるのです！

この自分の倍音で、自分を癒すのがヴォイスヒーリング。

———————————————–

例えば身体の中に、内なる自分とつながる道があったとして。

それがいろんな感情や邪気でつまっていたとしたら？

自分の声で「母音」とその「振動」、そして「気功」を使って

クリーニングしてみましょう。

———————————————–

なにゆえ「母音」？

実は母音には独自の暗示作用が有ると言われています。

人智学で有名なシュタイナー博士によると母音は霊的、

魂は母音によって表現されていて、非常に強く頭脳や神経組織と関連しているそう。

また、母音は占星術ともリンクしています。

ア：木星　楽観的、社交的、開放的、自己暗示

イ：火星　活力、直感的、分析的、虚栄心

ウ：土星　内向的、孤独、慎重、保守的

エ：水星　知性的、複雑、敏捷、苦労性

オ：金星　協調的、思いやり、美的センス、快楽的

———————————————–

また脳波に一定のリズムを与えると、脳波のリズムを変えることができ

リラックスさせる事もできます。

これらを、自分をクリーニングする際に、効果的に使っていきます。

そして気功。

気功には、免疫力ＵＰ、自然治癒力の強化、ストレスを減らす

ことなどが、研究の結果あきらかになっています。

日常のヒトコマに、手軽にできるヴォイスヒーリングと、簡単気功を

取り入れましょう！

* ご希望の方には インナーチャイルドカードのプチセッションを行ないます。

潜在意識からのメッセージがクリアに受け取れるでしょう。
★参加者多数のため先着順でのご案内となり、すでに満席となりました。ご了解ください。（10月８日）

———————————————–

日　時：10月12日（土）19:00-20:30

講　師：伊藤攝（タッチセラピスト）中村理恵（気功インストラクター）

料金：3,675円　（税込み）

★当日は、床に座るスタイルです。気功もしますので動きやすい服装で

お越し下さい。

———————————————–

下記フォームにてお申し込みください。

銀行振込

または 店頭にてお支払い （その場合は、備考にその旨明記ください）

振込み先：京都中央信用金庫　本部営業部　普通1482209　イワサキユウコ

キャンセルは当日二日前以降は50％、当日は100％かかりますのでご注意ください

———————————————–

講師プロフィール

伊藤攝(せつ) healing Space womb 主宰

五感を使ったオリジナルのヒーリングワークに加え、

アロマセラピーフェイシャル＆ボディーマッサージなどのトリートメントと

インナーチャイルドカードによるセラピーを行っている。

その人らしく、女性としての自分を楽しんで生きるための

心と身体の解放が 大きなテーマ。

———————————————–
中村理恵

気功インストラクター、気功歴２０年。乾字龍門功気功福師範初段。

滋賀県草津市・大津市を中心にストレッチ・気功・瞑想の教室や各地でワークショップ、

２ケ月に１回やさしい薬膳料理教室を行っている。

身体をるゆめて、深い呼吸をし、自分の好きな事に気持ちが向かっている状態にいる時が、

健康で幸せな状態だと感じ、ストレスを解放して自然治癒力を高めるためのサーポートのため活躍中。

詳細はコチラ

ニコール先生の「瞑想を習慣にするコース」

次回は全10回、11月20日スタート！