イベント

②第二回　慈しむ『チャクラを感じて私を見つめる』

再発見！わたしの中のヴィーナス〜女性性を取り戻す〜

もっと自由にもっと自然に。

女性として生き生き楽しい毎日を送るために…。

大切なのは 健やかな 身体と しなやかな心。

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女性性とはつまり母性ではないかと思います。私たち女性みなが持っている

人を、自分を、受けいれる力。人を自分を動物を植物を、愛し育む力。その

母性から溢れる愛を与える存在が、ヴィーナスなのだと思います。人を受け

いれるのも人を愛するのも、まずは自分自身に対してできなければ始まらな

いのです。

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でも分刻みで移り変わるストレス情報社会の現代では、その女性性を押し殺

し無機質にならざるを得ない場面も多々。そうしていつしか私たちは、仮面

をかぶったことに慣れ過ぎて、自分の中のヴィーナスを忘れてしまっている…

私たちが求めているのは、身体をゆるめて、深い呼吸をし、心身共にリラッ

クスして健康で幸せに過ごす、マインドフルな毎日。

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この講座では、３回にわたってストレスに負けない、安定した状態にあなた

を導く気功のトレーニングと、心のブロックを外して素直な女性性を呼び起

こす五感を用いたヒーリングワークを行います。愛するべき、愛されるべき

自分に、再び目覚めましょう！

気功の効果：

・免疫力ＵＰ

・自然治癒力の強化

・ストレスを減らす

・バランス感覚を養う など

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講座概要：

１、自分自身に気づいて受けいれること。

２、そのありのままの自分を慈しむこと。

３、十分に満たされた自分自身から溢れだす愛を周りの人と共有すること。

を学びます。心と身体をゆっくり解放していく中で、ひとりひとりにいち

ばん似合う 女性性の表現方法がきっと見つかり、講座終了時には『わたし』

の変化を感じていただけるでしょう。

講座では毎回、インナーチャイルドカードによる、ミニセッションを行い、

意見や感想をシェアする時間も大切にします。また、講座期間中のご自宅

での練習のフォローもいたします。

満たされたあなたのエネルギーが、優しく輝きはじめますように・・・！

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①第一回　受け入れる『クリーニング＆癒し』

気功の呼吸とイメージで気をクリーニング。

自分の声の振動で心と身体両方の内側を綺麗にします

②第二回　慈しむ『チャクラを感じて私を見つめる』

木のように大地に根を張って生きることイメージする気功と、

細胞が喜ぶ触れ方レッスンで、自分を慈しむ タッチセラピーを学び、自分

を愛することで自信を育てます。

③第三回　あふれる愛を共有する『ハートで響く私とあなた』

気功でハートをひらく瞑想を行います。声をハートに響かせる ボイスワーク

と愛を伝える触れ方レッスンを通し、優しい気持ちが溢れだすのを、感じま

しょう。

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日　時：

①11月1日 （金）19：30-21:00

②11月29日（金）19：30-21:00

③12月13日（金）19：30-21:00

講　師：伊藤攝（タッチセラピスト）中村理恵（気功インストラクター）

受講料：5,250円（税込み、１回）

振込先：京都中央信用金庫　本店営業部　普通1482209　イワサキユウコ

・店頭にて現金払い、または銀行振込

・参加費をお納めいただいた時点でご予約完了となります。

・まずはメールで希望の日時を添えて、お申し込みの上受講料のお支払いをお願いいたします。

・現金支払いの場合は、下記フォームで「お振込」を指定し、備考欄に現金とご明記ください。

・当日2日前以降のキャンセルは50％の キャンセル料を頂戴致します。

当日は100％になりますので御注意くださいませ。

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講師プロフィール

伊藤攝(せつ)　healing Space womb 主宰

五感を使ったオリジナルの ヒーリングワークに加え、アロマセラピー

フェイシャル＆ボディーマッサージなどのトリートメントとインナー

チャイルドカードによるセラピーを行っている。その人らしく、女性

としての自分を楽しんで生きるための 心と身体の解放が 大きなテーマ。

healing Space womb：

〒606-8802 京都市下京区中堂寺櫛笥町5-23 電話：080-6151-5620

中村理恵

気功インストラクター、気功歴２０年。乾字龍門功気功福師範初段。

滋賀県草津市・大津市を中心に、ストレッチ・気功・瞑想の教室や各地でワーク

ショップ、２ケ月に１回やさしい薬膳料理教室を行っている。身体をるゆめて、

深い呼吸をし、自分の好きな事に気持ちが向かっている状態にいる時が、健康で

幸せな状態だと感じ、ストレスを解放して自然治癒力を高めるためのサーポート

のため活躍中。

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「月と子宮」

月と子宮は２０１３年３月に伊藤攝と中村理恵でスタートしたユニット。

自然と女性性をテーマに毎月ワークショップを展開。

“月と子宮”で考える自然とは・・・心身共にリラックスして毎日を健康で幸せに

過ごすこと。自然からいただくたくさんの恵みに感謝し、ストレスに強い安定し

た状態で自分の好きな事に気持ちが向かっている状態が本来の自然な姿だと思い

ます。

“月と子宮”で考える女性性とは・・・「母性」であること。母性とは母親だけが

持つ感覚だけではなくて、自分自身も含めて人や動物や植物を受けいれる力。内

に秘めている大きな愛の力。私たちの女性性を目覚めさせて育てていくこと大切

にしています。

＜ワークショップの主な内容＞

簡単なストレッチ、気功エクササイズ、瞑想、セルフマッサージ、ボイスヒーリング、

インナーチャイルドカード、などその時の２人のインスピレーションによって組み合

わせが変わりますが、笑いあり、涙ありと　アットホームな感じで行っています。

詳細はFacebook page 『月と子宮』にてご覧頂けます。

Green e booksマインドフル・チャンネル

～美しさ＆豊かさに磨きをかける必須コース～

Green e booksの提唱する「マインドフル」に生きること。
それは、毎瞬間に集中して、そのときを味わい尽くして生きること。
そうする事で、自然な美しさが身に付き、誰からも好かれる魅力ある
人となるのです。体、心、精神。この３つのバランスをとることが、
楽しく嬉しく、美しくすごすコツです。
その為にも、
・体に良いもの（五感に働きかける天然由来のもの）
・心に良いもの（為になる講座や自分を知るための知識）
・精神に良いもの（瞑想やヨガなど）
をバランス良く取り入れていきましょう。
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マインドフルに生きるための提案を、この３つの観点から、
「マインドフル・チャンネル」としてパッケージコースをご用意しました！
Green e booksのいろんな講座を受けてみたいと思っている方へ、魅力ある
講師のお話から得る知恵、をいいとこ取りするコースです。
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★日程　19:30-21:00
11月28日（木 ）

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★受講料
6,500円　（税、教材費込み）
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②美姿勢チャンネル （地エネルギー）
講師：マキ 　 11月28日（木）
姿勢についてみてみましょう。すっとのびた背は、あなたの生き方に大きく影響
します。あなたの姿勢の癖、は思考にも影響しているのです。このクラスでは、
一人一人の姿勢の改善を講講師が指導します。美しく正しい姿勢が気持ちにもた
らす効果も体感できるでしょう。

講師紹介

マキ 理学療法士、ヨガ、解剖学講師

７年間総合病院で理学療法士として勤め、現在は訪問リハビリでお一人お一人に沿った
リハビリを提供している。
勤務の中で腰痛を患う事が多く、姿勢の悪さを自覚し、エク
ササイズ目的でヨガを始める。
ヨガをしている中で自分の姿勢と向き合うようになり、
姿勢と呼吸、姿勢と精神面、感情面、引き寄せ体質etc自身の姿勢改善を経験して実感中
である。
数々の解剖学に関するWSを関西各地で開催しており、
堅苦しいイメージのある
解剖学を、耕すように細かくし、どなたでも浸透しやすいくし、関西弁で繰り広げられ
る講義は
オモロイと定評がある。

詳細はコチラ

Astro Logos 占星術研究会とは・・・

当店占星術講師を中心に

Astro=星の　Logos =コトバを解読する集まりです。

西洋占星術についてのディスカッションや疑問質問、
お話、そのときのトピックや、参加する人によって
内容が深くなったり、また初心者向けになったりします。

授業で習ったけどわすれちゃった！とか、
私はこういう風に読んでいるんだけど、みんなはどう思う？
という風に、意見交換の場として使っていただくのも可能です。
人数が少ない場合はプチ鑑定会になるかもしれません。

もっと知りたい、ちょっと忘れちゃったな・・・という方も、
是非ご参加下さい◎
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日　程：11月23日（土） 19：30-21：00　時間ご注意ください
会　場：Green e books
参加費：1,575円 　＊お菓子持ち寄り制,　当日現金払い
持ち物：ご自身のチャート、筆記用具
ナビゲーター：Ms.Bazil（バヂル）
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参加資格：
当店の「西洋占星術講座」または「占星術ワークショップ」参加者。
人数が定員を超える場合は「西洋占星術講座」受講生が優先となります。
＊予約制です
＊キャンセルは当日二日前以降は50％、当日は100％かかりますのでご注意ください♪
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●お申し込み、お問い合わせはコチラまで●
info@greenebooks.net
電話：075-751-5033
（火曜日水曜日は定休日）

★★★　急遽開催決定　大阪クラス　★★★

超わかりやすい西洋占星術講座☆　レベル２基礎クラス

11月23日（土）スタート　全３回

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星が天を移動すると共に、私達の人生も動いています。
そんな時誰かに聞きたい、「なぜ・・・？」
その鍵を握るのが惑星だったとしたら！

自分のもつ可能性を最大限に引き出すためには、
自分の持つ、エネルギーを上手く使いこなす必要があります。
間違ってエネルギーを使うのも、有益につかうのも
アナタ次第。どんなエネルギーを持って、どう使えるように
なるのかを知る、その鍵が占星術にあるかもしれません♪

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自分の出生図（ネイタルチャート）を解読することで
自分の人生を開いていきましょう。
このコースでは入門クラス卒業生を対象に、出生図を読み、
さらにご自分のチャートを理解するところから始めます。

★わかりやすさにこだわり、
一項目ずつ丁寧に行っていきます

西洋占星術　基礎クラス
もっと自分を知ろう
第一回　支配星ルーラー
第ニ回　アスペクト１
第三回　アスペクト２
第四回　アスペクト３　他の惑星
第五回　自分性格分析
第六回　他人分析

以上2回分を1日で行う全３回の特別クラスです。

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入門クラス 卒業生 対象です！↓
日程＆時間
■大阪クラス　11:00-15:00 (途中休憩あり）全３回

① 11月23日(土）
② 12月14日 (土）
③ 12月21日 (土）

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■受講料： 38,000円（税・教材込み）　前払いで予約完了

ネット決済：http://greenemart.shop-pro.jp/?pid=66966806

銀行振込の場合、５００円OFF→　37,500円

振込先： 京都中央信用金庫　本店営業部　普通1482209 イワサキユウコ

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■講　師：Ms.Bazil (バヂル）

■会　場：大阪市内某所（お問合せください）

■定　員：6名

■対象者：超わかりやすい西洋占星術講座☆入門　卒業生

■持ち物：入門クラスでお渡しした出生図

注意）　当日2日前以降のキャンセルは50％のキャンセル料を頂戴いたします。

当日の場合は100％になりますので御注意くださいませ。

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■講師プロフィール

Ms.Bazil （バヂル）

西洋占星術と衝撃的な出会いをし、自ら独学にて勉強。
その後さらに理解を深めるべくMs.Patchouliの元で学ぶ。
独自のキャラクターを活かし、パワフルで、周りを明るくする講師スタイルが人気。
星の言葉を通して自分自身をより深く知ること、自分の可能性に気付くこと、
実生活に活用する事の面白さを一人でも多くの人に伝えられるよう、
京都を中心に活躍中。
（太陽双子、ACS獅子、月獅子）

★西洋占星術は・・・
12の星座と、太陽、月、及び太陽系の惑星の動きをもとに
性格や才能、資質、相性や人間関係、運勢を判断します。
特に、性格判断は詳細を極め、１２の星座の一つ一つに
ついてその特徴や心理の細かい分析がなされています。
牡羊座生まれ、牡牛座生まれというのは、ひとつの星座
を指しているわけですが、実際には人間の性格は、複数の
星座の性質が組み合わさって成り立っています。
どういう組み合わせで性格が成り立っているのかは、
生年月日と出生時間によって知ることができます。

Ms.Bazilによる個人鑑定のご依頼はinfo@greenebooks.netまで

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●お申し込み、お問い合わせはコチラまで●

info@greenebooks.net
電話：075-751-5033
（火曜日水曜日は定休日）

オーガニックワインの会

「ヌーボーだけじゃない！クリュ☆ボジョレー」

奇跡のワインといわれるマキコレワイン専門店／カーヴ田中屋の店主田中さんを
お招きして、ワインについて学びながら語り合いながら、マキコレワインを試飲
いただく、オーガニックワインの会、大好評の初回に続く、第２回

11月といえばご存知ボジョレー・ヌーボ−！これは ボジョレー地区でできた新酒、
の意味ですが、ボジョレー地区はヌーボー だけじゃない！のです。
今回は、ボジョレー地区で作られた「クリュ」ワインをご紹介いただきます。
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クリュボジョレーとは
ボジョレーワインのうち、特に優れたワインを生産している10地区に与えられた
（AOC)＊のワイン。もちろん、今回ご紹介するのはクリュな上にマキコレワイン。
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マキコレワインとは
生産者になれる資格を持つ金井麻紀子さんがセレクトしたワイン。
ワインのバイヤーは数おれど実際に生産者と密な会話をして買い付けできる人
はわずかです。どのようにワインを造っているのかが本当にわかって、納得さ
れた上でセレクトされています。丁寧な有機農法と、徹底した収量を抑えた造
り手、つまりどのようにどのような人がワインを造っているのか生産者の顔が
見えるワイン。土地の良さとブドウの個性を楽しめるワイン。田中さん曰く、
ワインがワインとしての当たり前を追求したら、有機農法になっただけ。体力
のある葡萄でつくった体力のあるワインだから、抜栓して1週間経ってもますま
す美味しくなっていく。 それがマキコレワインなのです。
現場のお話とともに貴重なマキコレの「クリュ・ボジョレー」
ぜひこの機会に、ご賞味あれ〜！
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＊AOCとは
アペラシオン・ドリジーヌ・コントロレ（Appellation d’Origine Contrôlée; AOC）は、
フランスの農業製品、ワイン、チーズ、などに対して与えられる認証であり、製造過程
及び最終的な品質評価において、特定の条件を満たしたものにのみ付与される品質保証
である。フランス では、AOCの基準を満たさないものは、AOCで規制された名称で製品
を製造または販売することは違法とされる。
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日　程 ：11月22日（金）19:30-21:０0
講　師 ：田中竜也　（カーヴ田中屋　店主）
参加費 ：5,250円（税込み）　”奇跡のワイン”マキコレワイン試飲、おつまみつき
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※お振込もしくは店頭にて前払いで受付完了。
振込先 ：京都中央信用金庫　本店営業部　普通1482209　イワサキユウコ
※当日2日前以降のキャンセルは50％の キャンセル料を頂戴致します。
当日は100％になりますので御注意くださいませ。
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講師紹介

田中竜也

カーヴ田中屋　店主
実は日本酒が大好きで、日本酒の勉強をさせていただく為に勤めた酒屋さんが
マキコレワイン専門店で、そこでのませていただいたフランス産のブルゴーニュ
地方のワインに「ブドウの味がする」「ワインってブドウでできているんだ」
「おいしいな」って感動し、この感動を伝えたいとおもいました。ワインの仕事
をするまでまったく知識がありませんでした。お客様にお伝えしながら知識を得
ていきました。お客様にお伝えする為に知識を増やしていきました。
どうやったら、わかりやすく伝わるだろう。
どうやったら、ワインが好きになってくれるかな。
どうやったら、ワインの楽しさが伝わるかな。
この想いでやってきました。仕事をさせていただいて１０年。ワインを伝えること
を通じて学んだワインの楽しさを少しでもお伝えできてワインを大切な人と飲むっ
てたのしいな。ちょっとワインのんでみようかなと思っていただけるお話しが出来
ればうれしいです。

カーヴ田中屋：http://www.cave-tanakaya.com/index.html

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●お申し込み、お問い合わせはコチラまで●
info@greenebooks.net
電話：075-751-5033
（火曜日水曜日は定休日）

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Green e booksマインドフル・チャンネル
～美しさ＆豊かさに磨きをかける必須コース～

Green e booksの提唱する「マインドフル」に生きること。
それは、毎瞬間に集中して、そのときを味わい尽くして生きること。
そうする事で、自然な美しさが身に付き、誰からも好かれる魅力ある
人となるのです。体、心、精神。この３つのバランスをとることが、
楽しく嬉しく、美しくすごすコツです。
その為にも、
・体に良いもの（五感に働きかける天然由来のもの）
・心に良いもの（為になる講座や自分を知るための知識）
・精神に良いもの（瞑想やヨガなど）
をバランス良く取り入れていきましょう。
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マインドフルに生きるための提案を、この３つの観点から、
「マインドフル・チャンネル」としてパッケージコースをご用意しました！
Green e booksのいろんな講座を受けてみたいと思っている方へ、魅力ある
講師のお話から得る知恵、をいいとこ取りするコースです。
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★日程　すべて時間は19:30-21:00
①11月21日（木）
②11月28日（木 ）
③12月6日  （金）
④12月20日（金）
⑤2014年1月10日 （金）
⑥2014年1月24日 （金）
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★受講料
39,000円　（税、教材費込み）カード払い可
現金振込の場合　→　37,800円
単発受講：１回　6,500円
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①食チャンネル （火地水エネルギー）
講師：水谷サニー　　11月２1日（木）
“You are what you eat”（あなたはあなたが食べる物そのものである）
食を通してどんな風に人は変わり、体と心に作用するのでしょう。他でもない、
あなた自身が毎日をイキイキと身も心も軽く過ごす為に、食について考える時間
をもちませんか。今話題のローフードやスーパーフードを手軽に生活に取り入れ
るコツ、そして心身にどのような変化が表れたのか、講師の経験も交えてお話し
します。ローフード、紅茶キノコなどの試食つき。

②美姿勢チャンネル （地エネルギー）
講師：マキ 　 11月28日（木）
姿勢についてみてみましょう。すっとのびた背は、あなたの生き方に大きく影響
します。あなたの姿勢の癖、は思考にも影響しているのです。このクラスでは、
一人一人の姿勢の改善を講講師が指導します。美しく正しい姿勢が気持ちにもた
らす効果も体感できるでしょう。

③香チャンネル （地エネルギー）
講師：清田倫代 12月６日（金）
精油によって豊かに広がるあなたの世界。嗅覚は五感の中で唯一、先入観の影響
を受けないと言われています。香りの好みはその人の内側の状態を反映するので、
肉体や感情の状態を読み解いていく事ができるのです。このクラスでは実際に、
精油を使ってグループリーディングを行います。香りで知るあなたの状態。香り
を楽しみながら、心と体の浄化、プロテクトなど、変幻自在な精油の使い方をご
紹介します。

④瞑想チャンネル （空エネルギー）
講師：Nicole　12月20日（金）
瞑想をはじめませんか。瞑想といってもいろんな種類、やり方が有ります。10年
以上瞑想を勉強し続けている講師が自身の経験を語りつつ、紹介します。瞑想と
いう自分と向き合う時間は、心穏やかに満たされ過ごす為に、「今この時」を大
事にすることーマインドフルであることーの大切さを教えてくれるでしょう。

⑤語学チャンネル （風エネルギー）
講師：エリ　2014年１月10日（金）
語学を身につける事で広がる世界。それは、新しい言語を学ぶ事で目線が変わり、
見える世界が変わるから。外から見る事で「自分の在り方」を見つめる事にもな
ります。通訳とはマインドフルの境地、という講師が英語とイタリア語の２つを
通訳になれるまでどうやって学んだかというストーリーと、その方法について、
紹介します。新しい世界へ飛びだすあなたに必携の「マインドフルな英語」を学
びましょう。

⑥星チャンネル （空エネルギー）
講師：アジュガ　 2014年１月24日（金）
あなたの産まれた瞬間の惑星の配置、それが出生図と呼ばれものです。実はこれは、
あなたの人生がすべてうまく行くように緻密に設計された設計図、といわれています。
出生図通りに生きてみるとどうなるのか？それを人生に取り入れ、折にふれ感動しな
ら実践している講師が担当するクラス。感情の癖も、恋愛傾向も、すべて現れる、
「あなたの出生図」をそれぞれ見ながら、占星術を生活に取り入れ、マインドフルに
生きる事を提案します。

オマケ：イメトレチャンネル（冊子）６回コースお申し込みの方特典

いわさきゆうこ　（Green e books代表）
イメトレ＝イメージトレーニング。Green e booksの大人気講座「イメトレ大学」学長
の書き下ろし特別冊子がつきます。
マインドフルである事で、引き寄せる力がどう変わるのでしょうか？実際に引き寄せ力
を上げるワ−クの紹介なども掲載されています。ここでしか入手できない貴重版！

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★講師紹介

水谷サニー
2013年春よりGreen e booksストアマネージャ。ローフードプラクティショナー。
2010年に出会ったローフードにより２０年来の皮膚疾患を完治。自分を肯定し前向き
な気持ちになれる、生活に取り入れやすいローフード実践方法を伝導するコミュニケ
ーターとしても活動する。過去６年間のヨガプラクティスの中で学んだ最大のギフトは
「今、ここにいること（to be present）」。2013年YogaArts TTC終了。

マキ 理学療法士、ヨガ、解剖学講師

７年間総合病院で理学療法士として勤め、現在は訪問リハビリでお一人お一人に沿った
リハビリを提供している。
勤務の中で腰痛を患う事が多く、姿勢の悪さを自覚し、エク
ササイズ目的でヨガを始める。
ヨガをしている中で自分の姿勢と向き合うようになり、
姿勢と呼吸、姿勢と精神面、感情面、引き寄せ体質etc自身の姿勢改善を経験して実感中
である。
数々の解剖学に関するWSを関西各地で開催しており、
堅苦しいイメージのある
解剖学を、耕すように細かくし、どなたでも浸透しやすいくし、関西弁で繰り広げられ
る講義は
オモロイと定評がある。

清田倫代 ホリスティックセラピスト
京都三条烏丸ホリスティックサロンscintiller（サンティエ）主宰
細胞レベルでの若返りを行うリジュベネーションエステ、
お顔の反射区を使ったホリス
ティックセラピー、セラピーグレードの
エッセンシャルオイルを使った、ヒーリング
セッションまで、人を丸ごと
癒すお手入れを行っている。いたちごっこのお手入れや
治療ではなく、心身の不調の大元の原因を探し出し、「本来の調和と均整のとれた健康美」
と「本来の自分」を生きることを提唱している。
近年では、京都三条烏丸のサロンでの施術や講座だけでなく、アロマと
ヨガや食のコラボ
レーションイベントを開催。日本各地でその方のカラダの
状態に合わせて、その場で内容
を組み立てるオリジナルセッションを行っている。
肉体のしくみ、ココロの動きを把握し
た小顔塾・アロマテラピーの講座などはわかりやすいと好評。

Nicole Porter ヨガ、瞑想講師
オーストラリア出身。幼少より各地を転々とし、ダンスを学ぶ。様々な動きや東洋美術、
哲学に興味を抱くようになる。2000年からヨーロッパやアジアを旅し、各国を転々とす
るなかヨガの療法に出会う。クリシュナマチャリア師の系統（アイアンガー、アシュタ
ンガを少々）を学び、インドのアシュラムでシヴァナンダのトレーニング修了、ドナ・
ファーリの元上級ヨガ指導者養成コースを修了。ニコールのプラクティスはヨガと仏教の
瞑想、哲学の力強い基盤に根ざしている。
毎日のヨガ、瞑想のプラクティスには指圧、レイキ、ダンスの探究が加わっている。彼女
の指導には呼吸に基づいたヨガの創造的、流動的、ハートをベースにしたスタイルが表れ、
実践者と実践者自身が本来持つ、自己と身体に関する知識を結ぶための役割を担うことを
望む。本当の健康、幸せ、成長に向かうための自己発見の旅に一緒に参加しませんか。

エリ 通訳

上智大学文学部英文学科卒。
英語をカナダで、イタリア語をナポリで身につける。高校時代のカナダ留学中において、
言語の本来の役割「ハートの鏡」＆「マインドの視点」を発見して大興奮！自分と正面
から向き合う実践を一年間経験。その後、鬼の英文科にて英語の海に溺れかかる日々を
過ごすことで、言語習得における「聞く・話す・読む・書く」のつながりを深く理解。
現在インテリアデザイン学校にフルタイムで通いつつ、ヨガ関係の通訳と英語を教える
ことを生業とする。失恋や人生に悩む際、自分という存在に自信を持ちたいとき、
英語脳が大きな手を差し伸べてくれる、と人々に英語脳の訓練を勧める。

Ajuga（アジュガ） 西洋占星術講師
Ms.Patchouliの鑑定を受け、占星術に興味を持つ。Ms.Patchouliの元で占星術を学び、
「占星術とは自分を知るツール」だと実感。レイキ、ヨガ、リラクゼーションにも、
取り組んでおり、更に占星術を学ぶ事で自分自身と向き合うの はもちろん、チャート
通りに生きること実践、それにより人生が輝くことを人に伝え、総合的に癒していく事
を目標に星を読んでいる。人生経験を活かした、家庭的な温かい雰囲気のクラスが好評。

いわさきゆうこ
占星術コンサルタント、西洋占星術講師、ヨガ/占星術通訳。
マインドフルリヴィングストア “Green e books”　代表。
現在オーストラリア在住。Green e books大人気講座の「イメトレ大学」学長を務める。

イメトレ大学の通信教育版ともいえるブログも大好評。

「瞑想」～瞑想を習慣にするコース～

大好評の半年コースに引き続き、3ヶ月コース（全10回）が11月より登場！

半年コースの受講者の感想はコチラ

ここ数年、日本でも世界でも注目を集めて来た瞑想。
その効果は確実なものがあり、各界の著名人から、
近年では欧米の一流企業や、大手会社の役員に
瞑想が義務づけられている会社があるほどです。
瞑想によって得られる効果として、
・集中力が高まる、
・続ける事で穏やかになれる、
・感情のコントロールができる…など様々な事が言われています。
——————————————————
やってみたい、あるいは一度は経験した事がある、
という人でも続ける、習慣にするという事が、最も
難しいのではないでしょうか？ しかしこの瞑想は、
続けるからこそ意味があり、続けた人にしかわからない、
特別な効果や変化というものがあります。
——————————————————
このコースでは、そのような多くの方の為に長年世界各地で様々な瞑想、
そしてヨガを学び、自身も11年以上瞑想を実践している、オーストラリ
ア出身のNicole Porter さんを講師に招いて、全くの初心者の方でも効果
を感じながら継続し、習慣にできるようにと組み立てられた内容になって
います。
——————————————————
二週間に一回はNicole先生による奥の深い瞑想講義中心のクラス、
そして残りの一回は皆さんで実際に教わった事を実践します。

一人で行う間も、質問などは週に一度、先生に質問できるので,
安心して続ける事ができます。約３ヶ月しっかりと
続ける事で、瞑想を習慣化しましょう！

これまでどうしても続かなかったという方も、効果的に成果を
出したい、初めてだけど挑戦してみたい、という方も、是非
この機会に素晴らしい瞑想とヨガの指導を,京都各地で行って
来たNicole 先生と共に初めて見ませんか？
——————————————————
瞑想を日常的に行っている（た）とされる著名人
ダライラマ
ビートルズ
デヴィットリンチ
クリントイーストウッド
ビル・フォード
ヒラリークリントン
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コース内容例：随時変更の可能性があります。
1. なぜ瞑想するのか？瞑想の効果、呼吸法、基本の瞑想。
2. 実践＆質問（復習会）
3. メタ瞑想、イメージを使った瞑想
4. 実践
5. ナダヨガ（キルタン）について。
6. 実践（キルタン）
etc…
——————————————————
日　程：全10回
①11月20日（水）19:30-21:00
②11月27日（水）
③12月５日（木）
④12月12日（木）
⑤12月19日（木）
⑥1月９日（木）
⑦1月17日（金）
⑧1月23日（木）
⑨1月31日（金）
⑩2月4日（火）

★日程は変更になる場合が有ります
——————————————————
講　師：Nicole Porter ／ http://healinghatha.com/class-times/
（講義は英語ですが日本語の通訳がつきます。）
アシスタント：水谷サニー（Green e books店長）
参加費：一括払 現金 32,000円 ／カード：33,600円
3回分割　現金 12,500円x3 回／カード：13,000円 x3回
振込先：京都中央信用金庫　本店営業部　普通1482209 イワサキユウコ
カードネット決済：

http://greenemart.shop-pro.jp/?pid=63472885（10回分一括）
http://greenemart.shop-pro.jp/?pid=63475110（3回分割払い一回分）
定　員：10名
注意）ご入金をもちまして、予約完了となります。
当日2日前以降のキャンセルは50％の キャンセル料を頂戴致します。
当日は100％になりますので御注意くださいませ。
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（火曜日水曜日は定休日）